Com a chegada do outono/inverno, muitas pessoas, especialmente crianças e idosos, são acometidas pelas alergias sazonais de inverno. Tosse, coriza, coceira nos olhos e garganta e até mesmo na pele, são sintomas das crises alérgicas. Pouca gente sabe, mas as principais doenças que surgem com as baixas temperaturas são as respiratórias, que atingem de 20 a 25% da população.
As doenças de inverno mais comuns são: asma, rinite, sinusite, gripe, resfriado e bronquite, além das infecções respiratórias virais. Os agentes causadores são, o mofo e a poeira, sendo assim, a melhor maneira de prevenir é ficar longe desses alérgenos.
Os principais vilões do frio são os ambientes fechados e roupas guardadas há muito tempo, que facilitam a proliferação de ácaros e fungos. Dentre os problemas alérgicos de inverno destacam-se a asma e a rinite. De acordo com a ASBAI – Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia, a asma atinge 10% da população brasileira e é responsável por 400 mil internações hospitalares por ano e 2 mil óbitos. Sem contar com os vários transtornos causados no dia-a-dia como faltas ao trabalho e à escola. No caso da rinite alérgica existe uma relação muito estreita com a asma, sendo considerada um importante fator de risco. Aponta-se que 78% dos pacientes com asma têm, também, rinite alérgica e as duas doenças podem ser desencadeadas pelos mesmos alérgenos, que podem ser polens, mofos, pêlos de animais, os ácaros da poeira de casa e a barata.
Os especialistas da ASBAI recomendam que a melhor maneira de se ver livre dessas doenças e passar o inverno tranqüilo é a prevenção. “As principais recomendações que damos aos nossos pacientes são: manter os ambientes de casa e do trabalho limpos; trocar os lençóis de cama uma vez por semana; lavar as roupas de inverno, tanto de cama quanto de vestir, que ficaram guardadas durante o verão antes de usar; mesmo nos dias frios, deixar as janelas abertas para ventilar o ambiente e deixar o sol entrar; evitar sair de ambientes quentes e ir para lugares muito frio; evitar fumaça de cigarro e odores fortes como perfumes de limpeza da casa; manter uma alimentação saudável, rica em verduras, frutas e legumes, e tomar muita água”, explica Dr. Nélson Rosário, presidente da ASBAI.
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